Beneficios del CBD para los atletas

Una de las principales características del cannabidiol (CBD) es que no es un psicoactivo, a diferencia del THC que también se obtiene de la planta del cannabis. Adicionalmente, el CBD puede ser utilizado por los atletas y deportistas de alto rendimiento, ya que es ideal para optimizar la recuperación física y calmar el dolor.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) señaló que el cannabidiol parece no generar dependencia. De hecho, de acuerdo a algunas investigaciones el CBD podría emplearse para tratar la adicción a sustancias dependientes como los opioides.

Legalidad del cannabidiol en el ámbito deportivo

La Agencia Mundial Antidopaje eliminó de su lista de sustancias prohibidas al CBD, desde el 2018. Esto indica que el consumo de esta sustancia no debería generar problema a los atletas, al momento de realizarse la prueba de THC.

Por otro lado, es importante conocer las diferentes presentaciones del CBD, su concentración y los usos más adecuados de este. Infórmate bien acerca de ¿Qué es el aceite de CBD?, cómo y cuándo utilizarlo, y siempre consulta a tu médico de cabecera.

Beneficios para los atletas y deportistas

Gracias a los beneficios que aporta a los deportistas y atletas, el uso del CBD ha comenzado a expandirse en el mundo deportivo. Este compuesto del cannabis contribuye considerablemente con la recuperación física, a ganar energía y a optimizar el rendimiento.

Reduce la inflamación y el dolor

En el mundo de los deportes, el CBD es de gran utilidad gracias a su capacidad de minimizar tanto la inflamación como el dolor, que pueden ser causados por un entrenamiento intenso.

Al contrarrestar la inflamación después de una sesión intensa de ejercicios, se reducirá el dolor al concluir el esfuerzo corporal.

Mejora la recuperación muscular

Como consecuencia de la reducción de la inflamación, se obtiene una mejor recuperación a nivel muscular.

Después del esfuerzo, las fibras musculares sufren desgarros debido a las microlesiones que ocasionan la inflamación. Posteriormente, el cuerpo pasa a una fase de recuperación para reparar las fibras, y sumarles resistencia y volumen.

Es de esta forma que se gana masa muscular. Sin embargo, las lesiones pueden ser considerables y generar una inflamación mayor, por lo que el CBD se convierte en una solución ideal.

Mejora la calidad del sueño

Dormir suficiente y bien, es indispensable para obtener un buen rendimiento deportivo. En este aspecto, el cannabidiol actúa sobre los receptores del cerebro indicados para contribuir con un buen descanso.

Mejora del rendimiento

Aunque este punto aún es objeto de debate, se cree que el CBD ayuda a mejorar el rendimiento deportivo. Esta mejora del rendimiento se obtiene por medio de una cantidad de energía mayor en el cuerpo, gracias al consumo de cannabidiol.

El CBD se ha convertido en un aliado para los atletas y deportistas de alto rendimiento, no solo por sus beneficios, también gracias a que ha sido avalado por organismos a nivel mundial y estudios de índole científica.

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